Membaca tren dan mengekspor PDF pengukuran

Halaman Pengukuran menampilkan riwayat pengukuran seluruh member klub. Dari sini kamu bisa membuka detail satu pengukuran, melihat perubahan dibanding pengukuran sebelumnya, dan mengunduh PDF untuk member.

Langkah-langkah

1. 1

   Buka daftar pengukuran

   Buka menu Pengukuran. Kartu di atas menunjukkan Bulan ini, Perlu diukur ulang, dan Belum pernah diukur.

2. 2

   Cari pengukuran

   Ketik nama di Cari nama member..., atau saring dengan Pilih member, Penilaian, dan Alat ukur.

3. 3

   Buka detail

   Klik Lihat detail pada baris pengukuran. Halaman Detail pengukuran menampilkan komposisi tubuh, rasio kesehatan, ukuran tubuh, target nutrisi, dan perbandingan dengan pengukuran sebelumnya.

4. 4

   Baca grafik tren

   Di grafik Tren pengukuran, berat badan dan massa otot memakai sumbu kiri, sedangkan lemak tubuh memakai sumbu kanan.

5. 5

   Ekspor PDF

   Klik Ekspor PDF di detail atau di baris daftar. File bernama pengukuran- diikuti kode member dan tanggal langsung terunduh.

Yang perlu diketahui

• Angka dalam kurung di bagian Komposisi tubuh adalah perubahan dari pengukuran sebelumnya.
• Tren butuh dua pengukuran. Grafik dan perbandingan baru muncul setelah member diukur minimal dua kali.
• Hati-hati saat alat ukur berganti. Bila alat ukur berbeda dalam rentang grafik, muncul peringatan bahwa selisih antar alat bisa 3–5% pada orang yang sama, sehingga tidak boleh dibaca sebagai progres.
• Perlu diukur ulang berarti pengukuran terakhir member sudah melewati jadwal ukur ulang klub.
• Pengukuran satu member juga tampil di tab Pengukuran pada detail member, lengkap dengan Bandingkan dua tanggal dan Ekspor PDF.